「目標設定」の記事一覧

必見!!やり抜く力の鍛え方【成功者に学ぶ夢の実現方法】

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成功の心理学 目標設定 行動の心理学

成功する人や夢を実現する人というのは、目標を達成するまで決して諦めません。 これを違う言葉に直すと、彼らは『やり抜く力』を持っているということができます。 この記事では、成功者が身につけているやり抜く力とはどういうものな・・・

勉強の続け方

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学習方法 目標設定 良い習慣

はじめに   勉強やトレーニングが嫌で、コツコツ続けられないという人は、やり方を知らないだけという可能性があります。   何にでも、やり方というものがあるもので、勉強やトレーニングを毎日続けるのにもコツがあります。 今日・・・

目標達成のために、未来基準が有効なのはなぜか?【心理学】

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学習方法 目標設定 行動の心理学

はじめに ダイエットや資格試験など、何かをやろうという目標を立てても、その目標を達成できる人となかなか達成できない人がいます。 この違いは、どこにあるのでしょうか? 今日は、目標を達成できる人と達成できないとの違いを、基・・・

モチベーションの作り方【心理学】

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学習方法 目標設定

はじめに テスト勉強や資格試験に向けた勉強をする時に、モチベーションが続かないという話をよく聞きます。 確かに、自分でモチベーションを自在に操ることができれば、テスト勉強などもはかどるかもしれません。 今日は、モチベーシ・・・

【心理学】目標達成についての理論や考え方

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目標設定

はじめに 今でこそ、僕は禁煙していますが、昔は禁煙をすることができませんでした。 禁煙しようと思っても、「お酒を飲んだ時は吸ってもいいや」みたいに、あとから特殊ルールをつけ足して、結局禁煙には失敗するというのを何度も繰り・・・

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